灣仔集合新式及舊式建築物，同時區內亦不斷有新式食肆湧現，令灣仔仿如變成香港的縮影。談及香港特色當然不少得車仔麵，因此「美女廚神」小儀與「飲食玩家」金剛先來到一間開創「站食」先河的麵店，品嚐有十多款配料的「全包宴車仔麵」。另外又會帶各位發掘傳統港式食品，前往街坊最愛的餅店找尋傳統沙翁、蝴蝶酥及忌廉筒 。並會品嚐廣東獨有補品蛇羹、龜苓湯。期間小儀表示蛇與人不同之處是「蛇擁有兩條犀利光」，此話何解？ 雖然灣仔區遍佈茶餐廳及其他平民化食肆，但原來該區有位隱世高廚鍾樹棠師傳，向來「愛搞新煮意」，憑著不斷摸索的精神，鑽研出精湛廚藝。兩位「街坊廚神」立即前往拜訪了解他的創意靈感來源，並且品嚐鍾師多款撚手菜式，包括口感如雪糕的醉鵝肝、有飯焦的砂鍋海南雞飯、薑蔥炒豬膶、杏汁豬肺湯、炸大腸等。金剛表示他最拿手煮蝦，因此決定以黑白胡椒蝦作為今集「PK賽」題目，可是他竟然連「SHIP」與「SHRIMP」也分不清，令人貽笑大方。