지금 지쳤나요? 지친 당신에게 내리는 ‘마음 챙김’ 처방전! 마음의 고통을 호소하는 현대인을 위한 다큐멘터리 는 ‘명상(마음 챙김 명상)’이 지금 이 시대를 살아가는 우리에게 어떤 의미를 지니는지 과학적 연구와 다양한 사례를 통해 모색해 본다.
| Season | From | To | Episodes |
|---|---|---|---|
| All Seasons | |||
| Specials | 0 | ||
| Season 1 | May 2024 | May 2024 | 3 |
| Unassigned Episodes | 0 |
| Season | From | To | Episodes |
|---|---|---|---|
| Season 1 | 0 | ||
| Unassigned Episodes | 3 |
No actors for this record.
| Name | Number of Episodes | Dates | |
|---|---|---|---|
| Ahn Hee-yeon | N/A | ||
| Jung Jae-sung | N/A |
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