Det har gått åtte uker, og deltagerne skal på midtinnveiing hos ernæringsfysiologen. Har de nådd målene sine, eller har de mislyktes totalt? Flere av deltakerne sliter med motivasjonen, og de merker godt at store endringer koster mye. Martin pisker alle deltagerne på deres tøffeste treningsøkt noensinne.